专业的心理服务
满意的咨询
2015-07-17 12:12:37 129次阅读
几年前在一位朋友的介绍下，我为女儿、夫君还有自己各买了人生保险。虽然当时并不是很情愿，但出于朋友的过度热情我还是接受了。现在这位朋友已不做保险了，每换一个业务员都会很热心的介绍新的险种，并且都会热情周到，真的让人难以拒绝。今天又是出于业务员的热心，我勉强自己参加了一个客户答谢会，原因一、业务员的热情让我无法拒绝，原因二、觉得听听也没什么坏处，原因三、反正是周末还算是有时间，原因四、去感受一下讲课人的风格和水平。听了一会他们讲的内容之后，感觉名为答谢会不如说是拉客会~。每一位业务员都能很好的配合，在为每一位签单的客户能享受现场赠送礼物及业务员的快速感召下，很多人签下了定单。虽然第四套人民币的纪念礼物也很让人心动，而我对这种方式有些排斥，迟迟没有下笔。业务员看出了我的犹豫，马上就来了很多他们的同行，一边讲产品的好处，一边就有人给我拿笔，并高度热情的向你夸赞。真是让人很难拒绝，心理有种很不舒服的感觉。经过一翻周折，最后说要回家考虑，他们很大度的表示，如果我做了保单，他们会给我留一份以后还会有很大升值价值的纪念品。他们的高度热情已让我在内心做了决定，有了决定之后，就在心理责备自己，为什么要来参加这个会呢，为什么我要做自己不想做的事情呢？难道真是他们的热情让我无法拒绝吗？为什么还要找这么多理由说服自己去参加所谓的答谢会吗？其实在整个的过程中，自己是不愿意拒绝热情、不愿意拒绝友好、不愿意做一个不守信用的人。但有时这种不拒绝又让自己的内心背负很重的负担。内心那种不舒服的感觉也是自己潜意识提醒自己要学会拒绝，现在想对自己说：不要把别人的意愿强加给自己，学会拒绝！
聊天对话：
1，我没手法
2008-05-10 21:30:47 春```
老师好
2008-05-10 21:30:48 春```
哈哈
2008-05-10 21:31:02 春```
你在忙着做咨询吗[/爱你]
2008-05-10 21:32:42 中国人道堂
呵呵，你好，
2008-05-10 21:32:28 春```
能有机会和你聊一会吗？
2008-05-10 21:34:45 中国人道堂
我是移动上网，信号不稳定，容易断，别介意哦
2008-05-10 21:35:26 春```
哦没关系一直想能有机会和你聊呢，但总是不方便
2008-05-10 21:35:33 春```
你能介绍一下自己吗？
2008-05-10 21:36:17 中国人道堂
呵呵，还是免了这个环节吧，说点实际的，好吗？
2008-05-10 21:37:04 春```
好吧，就是很想能和一个有咨询经验的人聊天学习一下
2008-05-10 21:39:20 中国人道堂
呵呵，还是相互学习吧！不然，我就太吃亏了[/可爱]
2008-05-10 21:40:04 春```
哈哈喜欢用什么样的咨询手法呢，是不是问的不专业
2008-05-10 21:41:03 中国人道堂
呵呵，我没手法
2008-05-10 21:41:20 春```
哈哈是不是我问的不对？
2008-05-10 21:42:01 中国人道堂
对
2008-05-10 21:41:38 春```
那你能和我说点什么吗？我不知道怎么 问你了哈
2、解决问题的不是我
2008-05-10 21:43:14 春```
你很学问的样子
2008-05-10 21:43:31 春```
所以一直留着你
2008-05-10 21:43:53 中国人道堂
呵呵，你过奖了
2008-05-10 21:44:03 春```
是真的
2008-05-10 21:44:04 中国人道堂
我什么也没有
2008-05-10 21:44:14 中国人道堂
谢谢
2008-05-10 21:44:19 春```
听过你做咨询
2008-05-10 21:44:44 中国人道堂
是吗？讲的什么内容呀？
2008-05-10 21:45:16 春```
就是别人说问题，你帮忙解决呀
2008-05-10 21:46:11 中国人道堂
解决问题的不是我呀，是他们自己
2008-05-10 21:46:29 春```
对对，你是引导
2008-05-10 21:46:30 春```
哈哈
2008-05-10 21:46:55 中国人道堂
我只是引个火，然后他们就爆了
2008-05-10 21:47:08春```
对对
2008-05-10 21:47:26 春```
但这火引的好，不然就爆到手了
2008-05-10 21:48:00 中国人道堂
呵呵，你过奖了
2008-05-10 21:48:58 春```
我说的不对吗？
2008-05-10 21:49:35 中国人道堂
谢谢你
2008-05-10 21:50:19 春```
哦好吧就谢谢吧。哈哈
3、看看我这是什么心理？
2008-05-10 21:53:32 春```
你是哪里的？
2008-05-10 21:53:46 春```
在西安？
2008-05-10 21:55:21 中国人道堂
是的，在西安
2008-05-10 21:55:25 中国人道堂
你呢？
2008-05-10 21:55:31 春```
新疆
2008-05-10 21:55:35 春```
来过吗？
2008-05-10 21:55:55 中国人道堂
呵呵，没有，很想去看看
2008-05-10 21:56:27 春```
就是不一样的风士人情
2008-05-10 22:03:40 中国人道堂
呵呵，一定很有意思
2008-05-10 22:04:31 春```
是呀！
2008-05-10 22:05:04 春```
我刚才写了一篇日志请看看提点意见
2008-05-10 22:09:42 中国人道堂
能发过来吗？我现在是是移动上网信号很不好
2008-05-10 22:09:55 春```
好
2008-05-10 22:10:03 中国人道堂
谢谢 2008-05-10 22:11:21 中国人道堂
祝你2小时后快乐哦！！！ (母亲节)
2008-05-10 22:12:07 春```
异样的心情
几年前.....（略）
2008-05-10 22:15:19 春```
看看我这是什么心理
4、好像有点委屈
2008-05-10 22:50:16 中国人道堂
“不愿意拒绝热情、不愿意拒绝友好、不愿意做一个不守信用的人”是一种情结；“这种不拒绝又让自己的内心背负很重的负担”又是一种情结。这两种相互矛盾的情结为什么会同时产生呢？
2008-05-10 22:50:50 春```
哦这是我要思考的是吗？
2008-05-10 22:51:35 中国人道堂
“不愿意拒绝热情、不愿意拒绝友好、不愿意做一个不守信用的人”背后的信念是什么呢？
2008-05-10 22:52:16 春```
我想想
2008-05-10 22:52:22 中国人道堂
“这种不拒绝又让自己的内心背负很重的负担”背后的心理需要又是什么呢？为什么会这样呢？
2008-05-10 22:53:59 春```
真是很不舒服的感觉
2008-05-10 22:55:13 中国人道堂
这种“很不舒服”有点象什么？
2008-05-10 22:55:59 春```
好像有点委屈
2008-05-10 22:56:48 中国人道堂
这种“有点委屈”又象什么呢？
2008-05-10 22:57:19 春```
是说一个具体的东西吗？还是说情绪
2008-05-10 23:00:38 春```
网咨询师 22:52:23
“这种不拒绝又让自己的内心背负很重的负担”背后的心理需要又是什么呢？为什么会这样呢？没办法拒绝但又不是自己想做的?
2008-05-10 23:02:24 中国人道堂
其它的什么情况下会有这种类似的“委屈”呢？
2008-05-10 23:02:43 春```
你问的很好。我有感觉
2008-05-10 23:03:39 春```
以前也有过不想做的事，但还是按别人的意思做事了。然后不是自己想做的 2008-05-10 23:04:13 中国人道堂
哦，自己想做什么呢？不想做什么呢？
2008-05-10 23:06:49 中国人道堂
是不是不想被别人控制呀？
2008-05-10 23:07:30 中国人道堂
是不是想自己做自己的事情，自己来控制自己的生活呢？
2008-05-10 23:11:23 中国人道堂
是不是以前常有这样一种无奈的感觉呢？是什么时候常有呢？
2008-05-10 23:15:30 中国人道堂
通常在什么时候会容易出现这样的情绪呢？
2008-05-10 23:17:48 中国人道堂
怎么？还在吗？
5，你想到了什么呢？
2008-05-10 23:36:35 春```
刚才我的哥哥他们来了
2008-05-10 23:36:59 中国人道堂
哦
2008-05-10 23:38:59 春```
你是说我因为以前有情绪所以会在生活中反复？
2008-05-10 23:41:04 中国人道堂
是什么让你这么照顾别人的情绪的呢？这个习惯是怎么养成的呢？
2008-05-10 23:41:35 春```
我也不知道
2008-05-10 23:41:49 春```
我得好好想想
2008-05-10 23:42:43 春```
你还在吧
2008-05-10 23:42:45 中国人道堂
[/握手][/玫瑰]
2008-05-10 23:44:16 春```
我以前没想过这个问题谢谢你
2008-05-10 23:50:09 春```
我得下了
2008-05-10 23:58:49 中国人道堂
[/再见]
2008-05-10 23:58:52 中国人道堂
晚安
---------------------------------------------------------------
2008-05-11 22:13:51 中国人道堂<你好，
2008-05-11 22:14:06 春```
好
2008-05-11 22:14:08 春```
你来了
2008-05-11 22:14:18 中国人道堂
呵呵，你的"异样的心情"想通了吗？
2008-05-11 22:14:28 春```
谢谢你昨天的提示
2008-05-11 22:15:09 中国人道堂
谢谢提示？呵呵，你想到了什么呢？
6，“觉得和我小时候怕被冷落有关”
2008-05-11 22:16:37 春```
我觉得和我小时候怕被冷落有关吧
2008-05-11 22:17:19 中国人道堂
呵呵，太好了，还有吗？
2008-05-11 22:18:35 中国人道堂
呵呵，看来是自己的一种思维习惯，是吧？要不要改变它呢？
2008-05-11 22:18:56 春```
是的要
2008-05-11 22:18:59 春```
很想要
2008-05-11 22:19:31 中国人道堂
呵呵，你现在还是怕被冷落吗？
2008-05-11 22:19:56 春```
现在好像没有吧
2008-05-11 22:21:06 中国人道堂
哦，怕被冷落会是什么样的表现？不怕被冷落又会是什么样的表现呢？
2008-05-11 22:22:39 春```
我在家老小，家人对我很好，可是我从小记事以来，我妈妈身体就一直不好
2008-05-11 22:22:51 中国人道堂
哦
2008-05-11 22:23:22 春```
小时候很羡慕人家有个好身体的母亲
2008-05-11 22:24:37 中国人道堂
人家有个好身体的母亲，可以得到什么呢？
2008-05-11 22:25:01 春```
但我妈妈对我也很好。家里有好吃的全是我和妈妈先吃2008-05-11 22:27:28 春```
到同学家，人家的妈妈可以做好吃的，然后很能干，可我妈妈很爱我，但身体不好，我不想让同学知道。
2008-05-11 22:29:26 中国人道堂
让同学知道会怎么样呢？不想让同学知道自己的妈妈不能做好吃的吗？
2008-05-11 22:29:51 春```
不是这个，是觉得妈妈身体不好，人家会笑话
2008-05-11 22:30:23 中国人道堂
哦，为什么会认为“妈妈身体不好，人家会笑话”呢？
2008-05-11 22:34:33 春```
因为妈妈得的是颠痫病，很容易就会发作，然后要用毛巾放在口中不能会发生危险。
2008-05-11 22:35:45 中国人道堂
哦，为什么当时不会认为“妈妈的病别人会怜悯呢？"
2008-05-11 22:37:15 中国人道堂
颠痫病好象和一个人的好坏关系不大哦！
7、“我觉得是，形成了我的性格”
2008-05-11 22:38:32 春```
是的，可是人人都会排斥这病
2008-05-11 22:39:09 中国人道堂
所以，你怕自己也被别人排斥，是吗？
2008-05-11 22:40:28 春```
可能是吧，以前没想过
2008-05-11 22:42:31 中国人道堂
所以，你会很在意别人的想法，会照顾他们的需要而委屈自己，是吗？
2008-05-11 22:42:41 春```
是的
2008-05-11 22:45:16 春```
我很少对外人发火
2008-05-11 22:49:54 中国人道堂
你的这篇文章“异样的心情”写的是什么时间的事情呢？是近期的吗？
2008-05-11 22:50:20 春```
就是昨天
2008-05-11 22:50:31 春```
‘发生后的事，回家就写的
2008-05-11 22:51:22 春```
我平时很少以火，不太和别人计较小事
2008-05-11 22:52:40 春```
发火2008-05-11 22:54:11 中国人道堂
哦，那，是不是小时候的思维方式已经形成习惯，就象“骑自行车时与别人说话”一样让你不自觉了呢？是不是它已经进入了你的潜意识里了呢？
2008-05-11 22:54:51 中国人道堂
昨天的事，是不是也是这种习惯在起作用呢？
2008-05-11 22:55:01 春```
我觉得是，形成了我的性格
2008-05-11 22:55:39 中国人道堂
那你觉得怎么样改变会比较好呢？
2008-05-11 22:56:31 春```
我现在认识到是我的问题了，因为我自己放不下，顾及别人，没有关心自己的想法
2008-05-11 22:56:43 中国人道堂
呵呵，恭喜你
2008-05-11 22:57:58 中国人道堂
是不是只习惯于去体会别人的需要而忽视了体会自己的需要了呢？
2008-05-11 22:59:16 春```
是的，一直是这样。我一直觉得自己很大度，很宽容，其实
2008-05-11 22:59:59 春```
平时人家有错我也很容易原谅别人
8、“原来的我大度宽容都是太照顾别人的想法了”
2008-05-11 23:00:24 中国人道堂
呵呵，我想这和道德没多大关系，因为那是你自己内心的需要，你也是一个“人”
2008-05-11 23:01:10 春```
是的，原来这个大度和宽容是自己把自己放的很低
2008-05-11 23:01:34 中国人道堂
那，现在怎么做会好一些呢？
2008-05-11 23:02:51 春色满园z
我还不知道
2008-05-11 23:03:06 中国人道堂
虽然不能高傲，但也别把自己放得很低，是不是这样呢？
2008-05-11 23:03:44 春```
是的
2008-05-11 23:04:28 春```
可是我现在条件很好
2008-05-11 23:05:15 春```
比如，气质好、做事认真，有很多爱好 2008-05-11 22:54:11 中国人道堂
哦，那，是不是小时候的思维方式已经形成习惯，就象“骑自行车时与别人说话”一样让你不自觉了呢？是不是它已经进入了你的潜意识里了呢？
2008-05-11 22:54:51 中国人道堂
昨天的事，是不是也是这种习惯在起作用呢？
2008-05-11 22:55:01 春```
我觉得是，形成了我的性格
2008-05-11 22:55:39 中国人道堂
那你觉得怎么样改变会比较好呢？
2008-05-11 22:56:31 春```
我现在认识到是我的问题了，因为我自己放不下，顾及别人，没有关心自己的想法
2008-05-11 22:56:43 中国人道堂
呵呵，恭喜你
2008-05-11 22:57:58 中国人道堂
是不是只习惯于去体会别人的需要而忽视了体会自己的需要了呢？
2008-05-11 22:59:16 春```
是的，一直是这样。我一直觉得自己很大度，很宽容，其实
2008-05-11 22:59:59 春```
平时人家有错我也很容易原谅别人
8、“原来的我大度宽容都是太照顾别人的想法了”
2008-05-11 23:00:24 中国人道堂
呵呵，我想这和道德没多大关系，因为那是你自己内心的需要，你也是一个“人”
2008-05-11 23:01:10 春```
是的，原来这个大度和宽容是自己把自己放的很低
2008-05-11 23:01:34 中国人道堂
那，现在怎么做会好一些呢？
2008-05-11 23:02:51 春色满园z
我还不知道
2008-05-11 23:03:06 中国人道堂
虽然不能高傲，但也别把自己放得很低，是不是这样呢？
2008-05-11 23:03:44 春```
是的
2008-05-11 23:04:28 春```
可是我现在条件很好
2008-05-11 23:05:15 春```
比如，气质好、做事认真，有很多爱好2008-05-11 23:06:31 中国人道堂
呵呵，那就更不能再“把自己放得很低”了，不是吗？呵呵，是时候欣赏欣赏自己了！[/微笑][/玫瑰]
2008-05-11 23:06:53 春```
人家都觉得可以为傲的，但我一直很低调
2008-05-11 23:07:52 春```
哦
2008-05-11 23:08:01 春```
好像还有很多话要说、
2008-05-11 23:08:10 春```
又不知说什么
2008-05-11 23:08:19 中国人道堂
你“一直很低调”这个习惯，和“把自己放得很低”的习惯有没有联系呢？
2008-05-11 23:08:36 中国人道堂
呵呵
2008-05-11 23:10:18 春```
平时很多人都会 觉得我人很好，很有能力，但大家同时又有时会打压
2008-05-11 23:10:44 中国人道堂
为什么会这样呢？
2008-05-11 23:11:55 春```
我也不知道，以前可能我表现的有点张扬吧。
2008-05-11 23:13:44 春```
原来的我大度宽容都是太照顾别人的想法了
9、“张扬”的背后
2008-05-11 23:15:45 中国人道堂
呵呵，“张扬”的背后是有“不想让人把我看低”的成份的，同时又有一定的自卑情结在内。不过，张扬并不是什么坏事呀！你很怕别人打压，是吗？
2008-05-11 23:16:48 春```
是的怕
2008-05-11 23:17:01 中国人道堂
你的张扬一定是有一定的资本的，没什么不对
2008-05-11 23:17:24 春```
但我不是怕别人打压我，让我失去机会，而是怕他们的行为过程。很讨厌
2008-05-11 23:18:15 中国人道堂
你也在学心理学，那你认为他们“打压你”是一种什么样的心态驱使的呢？
2008-05-11 23:18:39 春```
我以前参加过我们这里的讲解团在外一年的演讲活动，多次获奖。在单位也是工作比较出色。
2008-05-11 23:19:00 春```
吉它也谈的很好。
2008-05-11 23:19:19 中国人道堂
呵呵，这些正是你张扬的资本呀
2008-05-11 23:19:43 春```
以前歌也唱的很好，但现在声带小结，很少唱了。
2008-05-11 23:20:24 春```
可是我还是会常背着别人的猴子让自己难受。
2008-05-11 23:20:53 中国人道堂
呵呵，这是一件好事，你看不出来吗？
2008-05-11 23:21:20 春```
背着别人的猴子让自己难受。是好事吗？
2008-05-11 23:22:22 中国人道堂
是你自己背猴子的，为什么说别人的呢？
2008-05-11 23:22:48 春```
我一直认为我人很好，比如今天我有事，可是人家要开展活动，需要我参与我就会放下自己的事
2008-05-11 23:23:12 春```
是的，是我自己背的
2008-05-11 23:23:26 春```
可我完全可以推掉的呀
2008-05-11 23:23:52 中国人道堂
呵呵，这个习惯是不是又和“异样的心情”里的一样了呢？
2008-05-11 23:24:08 春```
是 的
2008-05-11 23:25:29 春```
今天有一个美容师说要我去参加他的一个什么检查，我说有空去，可是今天没去，我就一直不是很舒服。总觉得人家邀请你了，不去不好。但我还是没有让自己去。
2008-05-11 23:25:30 中国人道堂
别人打压你，是因为你比他们高，不过，也正是他们打压你，你才比较他们高的，不是吗？
10、就让他们继续好了
2008-05-11 23:25:30 中国人道堂
别人打压你，是因为你比他们高，不过，也正是他们打压你，你才比较他们高的，不是吗？
2008-05-11 23:28:45 春```
你是说因为别人打压我，我才感觉到自己高？我不是这样觉得，我对自己的能力有正确的评定。我认为
2008-05-11 23:31:19 春```
大多数人也会这样认为。每次我们参加学习小组活动什么的，大家全是让我总结，觉得我说的全面。这也算是对我认可吧。但我都会先让别人先说，如果没人说我才会说。我觉得这是低调
2008-05-11 23:31:50 春```
你
在吗？
2008-05-11 23:35:43 中国人道堂
呵呵，做回自己多好，他们打压是他们自己心里存在着矛盾，而这些矛盾正是成就你的东西，你怎么却怕了呢？放下那个习惯，你会觉得很得意的，呵呵！
2008-05-11 23:36:09 春```
哦也是
2008-05-11 23:36:17 春```
但有时也会有得意的时候
2008-05-11 23:36:25 春```
有时就会觉得不舒服
2008-05-11 23:36:44 中国人道堂
呵呵
2008-05-11 23:38:08 春```
我想到了，我怕那个打压我的过程，其实就向小时候怕他们会知道妈妈有这种病然后会笑话一样吧。
2008-05-11 23:39:10 中国人道堂
呵呵，恭喜你
2008-05-11 23:38:37 中国人道堂
呵呵，有人嫉妒还不好吗？如果你身上一点没有什么值得别人嫉妒的东西，你会有什么感觉呢？
2008-05-11 23:38:54 春```
觉得自己无能
2008-05-11 23:40:05 中国人道堂
呵呵，那觉得自己无能好呢？还是觉得自己能行好呢？
2008-05-11 23:41:43 春```
当然是能好，所以我要正确看这种打压，而不能把它放大到看透我的家庭，看透我内心怕接露的东西
2008-05-11 23:43:51 中国人道堂
呵呵，为什么？通了多好呀！而且，他们的嫉妒成就了你的“能”，不也是很好吗？就让他们继续好了，不是吗？
2008-05-11 23:44:30 春```
是的
2008-05-11 23:44:33 春```
谢谢你
23:45:28 中国人道堂
看透我内心怕接露的东西才能更好的了解自己认识自己呀，不是吗？知己知彼.....呵呵
23:45:54 中国人道堂
不客气
11、呵呵，你说的太好了！
2008-05-11 23:45:18 春```
我也是很愿意帮助别人的人，愿意自己能做一些善事
2008-05-11 23:46:31 春```
很多人都说我很低调，其实我也确实是这样的，不管是什么原因形成，但这种确实也是很好的一面。2008-05-11 23:48:58 春```
但低调也会让别人不重视
2008-05-11 23:51:37 春```
但这就是我了，已经形成这样了。很难改了。这种总是以对方的需求为满足的观念也是带来了一些好处，不全是坏事，有好结果时，我会很高兴，有坏结果时我会心情不好。不过以后在有不好的心情时，我就告诉自己，你就是这样的人，自己做了就不要后悔，不然就别做
2008-05-11 23:52:46 春```
哈哈 也不知道你在不在？
2008-05-11 23:53:08 春```
很谢谢你。让我自己对自己有这么多的思考。你也是好人~~~~哈哈
2008-05-11 23:57:24 春```
你不在了是吗？谢谢你
00:52:41 中国人道堂
你好，刚才我掉线了
00:54:32 中国人道堂
呵呵，你说的太好了
