专业的心理服务
满意的咨询
2015-07-15 12:33:48 364次阅读
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日期:2011-7-28 |
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Z 17:43:21
您好！ |
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X 17:45:16
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Z 17:45:42 请问您可以帮帮我吗？ |
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X 17:46:06 你是……？ |
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Z 17:46:54 我是群里面的 |
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X 17:47:27 嗯 |
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Z 17:47:31 我觉得我心理出了问题 想找人帮帮我 |
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X 17:47:41 说说看 |
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Z 17:53:15 就是我老觉得有人下毒害我 昨天也有一个医生告诉过我 如果人家真的下毒害你的话 你的身体早就有反映了 但是已经过了6天了 我没什么事 但是自己的心理就老心慌 害怕 |
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X 17:53:42 是最近才有的事呢？还是持续有一阵子了？ |
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Z 17:54:58 大概有10几天了 |
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X 17:55:11 之前有过吗？ |
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Z 17:56:18 之前有过 但是两三天就好了 这次持续有6天了 |
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X 17:56:45 第一次有这个念头的时候，是在什么时候？ |
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Z 17:58:06 今年的5月左右吧 |
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X 18:00:00 发生过什么事情？ |
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Z 18:00:50 其实我心理最害怕的是，我会不会被别人下毒了，这个毒会不会一个星期才发作， |
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X 18:01:13 为什么会有这个想法呢？ |
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18:01:45
在你第一次有这个念头的时候，发生过什么吗？ |
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Z 18:02:29 之前因为我母亲的同事的儿子，染上了吸毒，当时我看他的样子很害怕，从那以后我就特怕别人害我 |
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X 18:03:20 你认为 他被染上吸毒，是什么原因？ |
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Z 18:03:34 所以我只要和朋友出去玩，我会害怕会不会他趁我不注意的时候在我杯子下毒 |
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X 18:04:01 “他”？是特定的，还是广泛的？？ |
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Z 18:04:20 没有什么原因吧 就特害怕万一被别人害了 |
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Z 18:04:46 是广泛的 所有人 除了家人 |
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X 18:05:25 “除了家人” |
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Z 18:05:46 就只相信自己家里人 |
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X 18:05:50 你的人际关系怎么样？ |
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Z 18:07:16 人际关系不好 也不是很喜欢出去玩 偶尔有朋友约出去 |
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X 18:07:33 想过为什么吗？ |
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Z 18:08:03 没有想过 |
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X 18:08:38 生活中出现的很多状况，都可以通过我们的“自省”或是“自我觉察意识”，得到解决的。 |
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X 18:09:19 你的QQ签名是“Don't forget her”? |
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Z 18:10:03 昨天那医生给我说 我没有被谁害 都是自己幻想的 如果真被别人下毒了 身体早就发作了 不会6天了 什么事都没有 他说的对吗？ |
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X 18:10:45 不用介意别人怎么去说，你只需要知道自己是怎么想的，它是不是你最真实的想法？ |
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Z 18:12:24 本来我昨天已经好多了 但是今天心理又作怪 又会乱想 会不会有过了很多天才发作的 |
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X 18:14:30 亲爱的朋友，无论什么样的想法，我相信它的出现都是有原因的，我也相信，你的内心正在经历别样痛苦的煎熬。接受它，成为你生活的一部分，你会发现，其实它不是什么，它只是一个梦罢了。 |
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X 18:16:35 |
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好好的去运动一下，今晚，你会睡一个好觉！ |
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Z 18:16:46 好的，谢谢你百忙之中抽出时间帮助我 |
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X 18:16:56
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Z 18:17:11
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