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我不知道 
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想想看
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那将会是一幅怎样的场景
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那就让我孤独下去吧 
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随便他

们说什么 
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你不想对这些朋友说些什么吗？
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我无所谓了 
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他们不是我的朋友！ 
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啊，既然不是你的朋友，也无所谓，那就没必要烦恼了，对吗？
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可听到他们说我坏话时我又会胡思乱想 
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你还是很在意他们，对吗？并不是你想表达的无所谓。
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恩 
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那么，现在你看到了什么？
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你所说的，与你真正想表达的，是一致的么？
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恩 
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你在意他们，是你真正想要表达的；
你无所谓，是你正在表达的；
它们是一致的吗？
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我现在该怎么办 
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是啊 
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它已经严重影响我的工作和生活了 
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我再问你一次：
你觉得，无所谓，是你现在正在表达的；
你在意他们，是你真正想要表达的；
它们是一致的吗？
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是 
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我也希望有个好人缘啊 
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你觉得，无所谓，是你现在正在表达的；
你在意他们，是你真正想要表达的；
它们是一致的吗？
M 10:17:19 
不是… 
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嗯，是的，你已经开始意识到，你所表达的，与你心里真正想要表达的，是否一致的时候，你已经开始觉醒了。
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祝贺你。
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然后呢 
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尝试着去了解自己真正想要表达的是什么，并学习用什么样的文字、什么样的语言、什么样的态度、什么样的方法，把它正确的表达出来。
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可没人接受 
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试一试
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至少，今天我接受你了，对吗？
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对啊 
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我做什么对他们来说都是错的 
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他们中有人想接受我的时候总会被和谐掉 
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之后更讨厌我 
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那是因为之前你表达的与你真正想要表达的不一致啊，而现在，你已经意识到了这一点，正尝试着去表达与你内在心灵一致的想法，不是么？那可是不一样的感受呢
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那如果他们还是这样的话我是不是就可以放弃了 
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我真的好累了 
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你想放弃自己吗？
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不是  是放弃改变对我的看法 
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你正在做什么？
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跟你聊 
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你想从我这里得到什么？
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让我自信 
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让你自信，改变的是什么？
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不要让别人的言论影向我 
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哦，亲爱的，你在重复同样的故事呢
让你自信，自信的主体可是你自己呢；
你正在表达的，可是别人哦
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那我可以有不喜欢他们其中的几个人的权力吗 
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当然
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选择跟谁交朋友，是你的权力。
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那我有权不对他们笑吗 
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当然，那也是你的权力。
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现在觉得怎么样呢？
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那听到他们说我坏话我可以不去管，随他们怎么样 不关我事吗 
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是的
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你需要关注的，只是你内在的感受，然后尊重自己的感受，表达自己的感受。
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就是我可以不勉强自己做不喜欢的事 
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YES！是的。