专业的心理服务
满意的咨询
2015-07-01 12:23:26 309次阅读
有一天，在学校里遇上一位漂亮的老师，带着忧伤的语气对我说：我和我老公结婚结婚3年了,孩子也快2周岁了。他每天都很忙早出晚归的.晚上到家不是玩电脑，就是看电视连话都不说。我很想和他交流自己的心理感受，他表现出爱理不理的样子，我很伤心，也许他都不觉得。我老感觉他是不是不爱我了？我不知道该怎么做才能让他注意一下我的感受？
其实，针对这个问题，我在团体心理训练中，使用了一种方法“脑力激荡”，让团体成员说出自己的感受，我回忆大致有这么几种对策：
“找些理由 说离婚 吓唬他一下 这样可能以后就会在乎你了 关心你了！”
“这还不简单么,老公忙,可能出于工作需要,一天很疲倦忘记了关心身边的人.久而久之很平常了,但是你也是人也是感情的动物,你足可以在任何地方寻找人的关怀,例如你寂寞了上上网,聊天,玩语音游戏,或者去见见男网友之类的,反正你也是找个人诉苦管他是谁呢!!对不对,让自己有自己的秘密,这样很有趣的!!”
“那你就问问吧 跟他好好谈谈！ 说说你心理的感受，宣泄情绪呀！”
“主动吸引他的注意力，学着撒娇。男人都是粗心的，他和女人的情绪化不同，很多我们在意的东西，男人们都觉得那些没什么。所以在你希望他做什么的时候，找一些好的表达方式，主动的让他知道。以积极的方式面对。比如你自己在做饭，可是丈夫在看电视，你可以走过去撒娇说，不做了，一个人在厨房好孤独。”
“躺在床上不吃不喝，几天不起来，还让孩子去吵他，看他理不理，要是还不行，离婚。”
“女人不可以一天到晚待在家里只知道带孩子洗衣服做饭,那就真正的成了黄婆成了他的负累,如果可以的话,可以找份工作,给他减轻压力的同时也可以给自己的生活找到一个支点.我们不一定要依靠男人,我们要有自己的生活圈,有自己的朋友,等到那时候,他看到自己的老婆自信向上成熟又有魅力,我不相信他还会对你爱理不理.紧张你还来不及呢，所以凡事要自己好好把握.”
“我觉得说多了没用，关键还是一个问题，女人要学会撒娇，只有会撒娇的女人才好命！”
“我老公跟你老公一个德性，我特累，你就用离婚吓他，后来我跟我老公说离婚，他都哭，舍不得跟我离，但是他对我的态度还是那样，超级累！”
........
这是众多家庭出现的一种现象，象“鸡肋”，舍取难求 ，郁闷之极！
我觉得这种现象既然存在，我们应该去面对它，任何的埋怨都是无济于事，这是一种智慧聪明的思路：
1、清理一下自己的期望值。是不是对自己的丈夫要求太高了？
2、为自己而活着。丰富自己的生活，在精神世界和物资世界上不要亏待自己。
3、学会沟通。谈谈自己的心理感受，告诉先生自己的情绪，询问先生应该怎样处理？“哀兵必胜”原则。
4、创造感动。生活中注意创造让夫妻之间感动的事情，先生往往需要赞美、需要你关注他的家人、需要妻子的怃慰......
5、营造爱的温馨。与孩子建立联盟，让孩子在家庭的活动中等到父亲的爱。
6、示弱之美。适度地创造条件让先生关心你，比如：装病等等。
7、记住：己所不为勿施于人。主动关心先生，让先生不好意思啦。
8、榜样力量的发挥。运用影视、书籍里动人的例子来与先生共同交流感受。
...............
如此写下去，妻子们就要扁我了，你要我这么做，那么做，我们先生们干什么去了？告诉你一个秘密：如果是先生来找我，我一定会帮助你们修理你们的先生。所以我的题目把它叫做：爱人先生，请你的眼睛往左边看！（好象逛街的时候，妻子挽住先生的手位置都是在左边的哦！）
